Өөх тосыг бууруулахад дотоод рейерийн үр нөлөөг ямар нөлөө үзүүлдэг вэ

Дотор Rower нь хүний ​​бие махбодийн булчин, арын өөх тос, арын өөхний өөх тос, арын өөхний өөх тос, Дотор Rower нь ерөнхийдөө зургаан үйл ажиллагааны аргуудтай байдаг: хамтарсан хөдөлгөөн, суудаг, эгнээний ба Өөр өөр төрлийн сэлүүр нь булчингийн дасгал дээр өөр өөр ач холбогдол өгдөг тул та өөрийн нөхцөл байдлын дагуу сонгох хэрэгтэй.